Zdrowe relacje z bliskimi
Samopomocowa grupa wsparcia

Miejsce Projektów Zachęty
wstęp wolny

liczba uczestników jest ograniczona
czas trwania grupy:
2 godziny
obowiązują zapisy pod adresem:

Samopomocowa grupa wsparcia dla osób z doświadczeniem kryzysu psychicznego oraz pobytu w szpitalu psychiatrycznym, prowadzona przez asystenta zdrowienia z wieloletnim stażem pracy w szpitalach tego typu w Warszawie. Grupa ma na celu wymianę doświadczeń między uczestnikami i dzielenie się sposobami radzenia sobie.
Spotkanie odbędzie się w ramach wystawy Karolina Balcer. Happy Family w Miejscu Projektów Zachęty. Jego tematem będą relacje z najbliższym otoczeniem: rodziną i partnerem.

Poruszymy tematy takie jak:

  • umiejętność stawiania granic
  • komunikowanie własnych potrzeb
  • dbanie o swój komfort psychiczny
  • sięganie po wsparcie bliskich osób i specjalistów
  • jak być sobą, jeśli jesteśmy inni

Oczekujemy od was chęci podzielenia się swoją historią z innymi uczestnikami oraz otwarcie się na innych.

UWAGA! Nie jest to grupa terapeutyczna mająca na celu założenie długoterminowej terapii grupowej. To spotkanie jednorazowe, które ma zachęcić do sięgania po tego rodzaju wsparcie. Istnieje możliwość kontynuowania udziału w grupie we własnym zakresie, ponieważ większość grup samopomocowych ma zazwyczaj charakter inicjatywy oddolnej.


Ivan Sitsko – prowadzący, asystent zdrowienia, od 2018 roku pracujący w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, a od 2021 roku w Wolskim Centrum Zdrowia Psychicznego. Pracował również w projekcie Warszawski Zintegrowany System Leczenia i Wspierania Środowiskowego Osób z Zaburzeniami Psychicznymi – testowanie i wdrażanie. Uczestniczył w rocznym szkoleniu podyplomowym Psychoterapia osób z diagnozą schizofrenii prowadzonym przez Ośrodek Psychoterapii i Psychiatrii Psyche Plus. Pasjonat herbaty oraz kultury i filozofii Dalekiego Wschodu.

Kim jest asystent zdrowienia? https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/kim-jest-asystent-zdrowienia

Wydarzenie towarzyszące wystawie
  • 13.05 – 24.07.2022
    Karolina Balcer
    Happy Family

    Happy Family to projekt rodzinny. Impulsem do jego stworzenia była sytuacja, w jakiej wielokrotnie znajdował się starszy brat artystki Filip. Choć w rodzinnym domu niczego nie brakowało, okresowo bywał on osobą bezdomną. Problem bezdomności jest tak złożony, że często trudno jednoznacznie wskazać jej przyczyny.

    Miejsce Projektów ZachętyMPZ
Nadchodzące wydarzenia
wszystkie
  • 19.03 (CZW) 12:15
    Czwartkowe oprowadzania po aktualnych wystawach   
    (godz. 12:15 i 17:30)
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 19.03 (CZW) 14:00
    Wizyta studyjna w farbiarni i pracowni tkactwa Akademii Sztuk Pięknych w Warszawie
    Wydział Malarstwa ASP, Krakowskie Przedmieście 5, 00–068 WarszawaWydział Malarstwa ASP, Krakowskie Przedmieście 5, 00–068 Warszawa
  • 20.03 – 22.03.2026
    Biegniesz? Zajrzyj do Zachęty
    20. Półmaraton Warszawski
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 20.03 (PT) 12:15
    Patrzeć/Zobaczyć
    Oprowadzanie dla dorosłych 60+ po wystawie „Karolina Wiktor. Kartografia macierzyństwa”
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 20.03 (PT) 17:00
    Rzemiosło i twórczość jako forma dobrostanu
    Warsztaty towarzyszące wystawie „Krystyna Wojtyna-Drouet. Ja dla siebie nie istnieję”
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 20.03 (PT) 17:15
    Cyjanotypia — nie tylko błękit pruski. Eksperymenty z tonowaniem i barwieniem
    Otwarte warsztaty dla dorosłych towarzyszące wystawie „Krystyna Wojtyna-Drouet. Ja dla siebie nie istnieję”
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 20.03 (PT) 17:30
    Blisko
    Spotkanie z Katarzyną Kołodziej-Podsiadło – kuratorką wystawy „Karolina Wiktor. Kartografia macierzyństwa”
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 21.03 (SOB) 12:30
    Jak rzeźbić słowa? Warsztaty rodzinne ASD
    Warsztaty skierowane do rodzin z dziećmi w spektrum autyzmu     
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 21.03 (SOB) 17:00
    Between Matter and Form: Abstraction and Figuration in Needle Felting
    Open workshop in English for adults
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 21.03 (SOB) 18:00
    Słuchać to nie znaczy zawsze to samo – koncert z gadułą
    Cykl koncertów
    Zachęta | wejście od ul. Burschego (schodami w dół)Zachęta | wejście od ul. Burschego (schodami w dół)
  • 22.03 (ND) 10:45
    Joga w Zachęcie
    Zachęta | Sala MatejkowskaZachęta | Sala Matejkowska
  • 22.03 (ND) 12:15
    Niedzielne oprowadzania po aktualnych wystawach
    (godz. 12:15 i 14:15)
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta