Zdrowe relacje z bliskimi
Samopomocowa grupa wsparcia

Miejsce Projektów Zachęty
wstęp wolny

liczba uczestników jest ograniczona
czas trwania grupy:
2 godziny
obowiązują zapisy pod adresem:

Samopomocowa grupa wsparcia dla osób z doświadczeniem kryzysu psychicznego oraz pobytu w szpitalu psychiatrycznym, prowadzona przez asystenta zdrowienia z wieloletnim stażem pracy w szpitalach tego typu w Warszawie. Grupa ma na celu wymianę doświadczeń między uczestnikami i dzielenie się sposobami radzenia sobie.
Spotkanie odbędzie się w ramach wystawy Karolina Balcer. Happy Family w Miejscu Projektów Zachęty. Jego tematem będą relacje z najbliższym otoczeniem: rodziną i partnerem.

Poruszymy tematy takie jak:

  • umiejętność stawiania granic
  • komunikowanie własnych potrzeb
  • dbanie o swój komfort psychiczny
  • sięganie po wsparcie bliskich osób i specjalistów
  • jak być sobą, jeśli jesteśmy inni

Oczekujemy od was chęci podzielenia się swoją historią z innymi uczestnikami oraz otwarcie się na innych.

UWAGA! Nie jest to grupa terapeutyczna mająca na celu założenie długoterminowej terapii grupowej. To spotkanie jednorazowe, które ma zachęcić do sięgania po tego rodzaju wsparcie. Istnieje możliwość kontynuowania udziału w grupie we własnym zakresie, ponieważ większość grup samopomocowych ma zazwyczaj charakter inicjatywy oddolnej.


Ivan Sitsko – prowadzący, asystent zdrowienia, od 2018 roku pracujący w Instytucie Psychiatrii i Neurologii, a od 2021 roku w Wolskim Centrum Zdrowia Psychicznego. Pracował również w projekcie Warszawski Zintegrowany System Leczenia i Wspierania Środowiskowego Osób z Zaburzeniami Psychicznymi – testowanie i wdrażanie. Uczestniczył w rocznym szkoleniu podyplomowym Psychoterapia osób z diagnozą schizofrenii prowadzonym przez Ośrodek Psychoterapii i Psychiatrii Psyche Plus. Pasjonat herbaty oraz kultury i filozofii Dalekiego Wschodu.

Kim jest asystent zdrowienia? https://pacjent.gov.pl/aktualnosc/kim-jest-asystent-zdrowienia

Wydarzenie towarzyszące wystawie
  • 13.05 – 24.07.2022
    Karolina Balcer
    Happy Family

    Happy Family to projekt rodzinny. Impulsem do jego stworzenia była sytuacja, w jakiej wielokrotnie znajdował się starszy brat artystki Filip. Choć w rodzinnym domu niczego nie brakowało, okresowo bywał on osobą bezdomną. Problem bezdomności jest tak złożony, że często trudno jednoznacznie wskazać jej przyczyny.

    Miejsce Projektów ZachętyMPZ
Nadchodzące wydarzenia
wszystkie
  • kadr z filmu Downtown 81
    03.09 (ŚR) 18:00
    Se(a)ns sztuki
    Pokaz filmu Edo Bertoglio „Downtown 81”
    Zachęta | sala kinowa (wejście od ul. Burschego, schodkami w górę)sala kinowa
  • 04.09 (CZW) 12:15
    Czwartkowe oprowadzania po aktualnych wystawach
    (godz. 12:15 i 17:30)
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 05.09 (PT) 17:00
    Las w słoiku
    Otwarte warsztaty dla dorosłych z tworzenia ogrodów w szkle towarzyszące wystawie „Joanna Fluder. Śluz”
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • osoba na tle ściany wystawowej
    06.09 (SOB) 14:15
    Saturday ArtWalk
    Guided tour in English
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • zdjęcie, osoba w przestrzeni wystawy
    06.09 (SOB) 16:00
    Екскурсія українською мовою
    Захента — Національна галерея мистецтв.Захента — Національна галерея мистецтв.
  • 07.09 (ND) 10:00
    Spacer przyrodniczy z Michałem Książkiem
    zbiórka przy wazach na wodę (przed budynkiem Zachęty)zbiórka przy wazach na wodę (przed budynkiem Zachęty)
  • kobieta uprawiająca jogę w barokowym holu
    07.09 (ND) 10:45
    Joga w Zachęcie
    Zachęta | hol głównyZachęta | hol główny
  • neonowo podświetlone pomieszczenie
    07.09 (ND) 12:15
    Przestrzenie 
    Oprowadzanie autorskie Karoliny Łabowicz-Dymanus
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 07.09 (ND) 14:15
    Niedzielne oprowadzania po aktualnych wystawach  
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 09.09 – 12.09.2025
    Sztuka Edukacji. Uczymy się od was. Koszalin | Łazy | Słupsk | Ustka
    Konferencja dla osób edukatorskich
    Bałtycka Galeria Sztuki Współczesnej w SłupskuBGSW w Słupsku
  • 10.09 (ŚR) 17:00
    Warsztaty malarskie dla dorosłych inspirowane sztuką Giorgia Morandiego
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 10.09 (ŚR) 18:00
    Kula u nogi | Czytanie dziennika Wroneckiej i rozmowa z Alicją Kubicką
    Wydarzenie towarzyszące wystawie Alicji Kubickiej Pępek świata w MPZ
    Miejsce Projektów ZachętyMPZ