Senna medytacja z Planetą

Zachęta / sala warsztatowa (wejście przez hol główny)
wstęp w cenie 10 zł od osoby

zapisy:
miejsce:  Sala warsztatowa
ilość uczestników: 12
koszt: 10 zł od uczestnika

Uczestnicy proszeni są o przyniesienie własnych mat lub kocy

Medytacja Yoga Nidra

Artystka Planeta Kuz zaprasza do wspólnej medytacji Yoga Nidra czyli praktyki głębokiego relaksu i świadomego odpoczynku. To potężna technika medytacyjna, która odpręża umysł i ciało. Podczas praktyki ciało odpoczywa wygodnie w pozycji Savasana. Technika przeprowadza przez pięć warstw jaźni, znanych jako Pancha Maya Kosha. Kolejne kroki wprowadzą w spokojny i odprężający stan świadomości, w którym się doświadcza głębokiego relaksu. Efektem będzie wewnętrzne poczucie całości i wdzięczności. Pozwala to na uzdrowienie ciała, ponieważ resetuje system nerwowy. Sesja trwa około 60 min.


Planeta jest nomadyczną, spirytualną artystką ukrainskiego pochodzenia, której praktyka opiera się na symbiotycznym spojrzeniu na świat. Inspirując się tym, jak przed chrześcijanie czcili i rozumieli prawo natury, artystka poszukuje nowych form komunikacji z ciałami ludzkimi i poza ludzkimi poprzez praktyki performatywne i jogiczne. Planeta zagłębia się w świat przeplatających się relacji, praktykując tantryczne tradycje ceremonialne oraz rytuały oparte na praktykach szamańskich. Dane praktyki opinią artystki mają potencjał ujawniać najgłębsze formy intymności oraz sprzyjać nawiązaniu głębokiego poczuciu więzi i zaangażowania do życia. Życie jest najwyższą formą sztuki, najciekawszym wyzwaniem naszej codzienności. Jaki potencjał transformujący się chowa za sztuką performansu jeśli pomyślimy o tym w kontekście sztuki życia? Jak możemy być uzdrowicielami dla siebie i swoich bliskich żyjąc performansem?

Wydarzenie towarzyszące wystawie
  • 15.03 – 26.05.2024
    Z popiołów

    Świat wokół płonie. Postać o głupawym spojrzeniu pije kawę i mówi: „This is fine”. Śmieszno-smutne, pogodzone z szalejącą apokalipsą memy są przejawem wiary, że natura i ludzki świat mają charakter mitycznego Feniksa, który zawsze odrodzi się z popiołów. W wielu kulturach to fantastyczne zwierzę było kojarzone z bóstwami solarnymi, miało symbolizować cykliczność natury, nieśmiertelność oraz odradzanie się życia. Od wieków wierzono, że Feniks u kresu swego życia spala się, żeby narodzić się ponownie jako silny ptak.

    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
Nadchodzące wydarzenia
wszystkie
  • neonowo podświetlone pomieszczenie, ludzka sylwetka w tle
    04.07 (PT) 12:30
    Robimy największe dzieło sztuki na świecie!
    Otwarte warsztaty dla dzieci w wieku 7-13 lat
    Zachęta / sala warsztatowa (wejście przez hol główny)Zachęta / sala warsztatowa (wejście przez hol główny)
  • 04.07 (PT) 17:30
    Malarstwo dla dorosłych. Przyjdź i zostań malarką/malarzem!
    Zachęta / sala warsztatowa (wejście przez hol główny)Zachęta / sala warsztatowa (wejście przez hol główny)
  • dziecięca praca na stole
    05.07 (SOB) 12:30
    Przyjdź i zostań malarką/malarzem!
    Warsztaty z cyklu „Co robi artyst(k)a?” dla rodzin z dziećmi w spektrum autyzmu
    Zachęta / sala warsztatowa (wejście przez hol główny)Zachęta / sala warsztatowa (wejście przez hol główny)
  • mężczyzna wypoczywający na zielonym trawniku
    05.07 (SOB) 14:00
    Chmurobrazy. Warsztaty z obserwacji i rysowania chmur
    przy wazach z roślinami wodnymiprzy wazach z roślinami wodnymi
  • czarny pokój, czerwona płachta z obrysem kobiecego ciała na podłodze w tle dwie osoby odwrócone tyłem
    05.07 (SOB) 14:15
    Saturday ArtWalk
    Guided tour in English
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • zdjęcie, osoba w przestrzeni wystawy
    05.07 (SOB) 16:00
    Екскурсія українською мовою
    Oprowadzanie w języku ukraińskim
    Захента — Національна галерея мистецтв.Захента — Національна галерея мистецтв.
  • biała oniryczna forma zawieszona w przestrzeni
    05.07 (SOB) 16:00
    Limen znaczy próg, czyli o przekraczaniu granic
    Wykład Dominiki Łarionow i rozmowa z Agnieszką Pinderą
    Zachęta | sala kinowa (wejście od ul. Burschego, schodkami w górę)sala kinowa
  • portret kobiety w zielonej koszuli
    06.07 (ND) 12:15
    Pakui Hardware. Progi / Thresholds 
    Oprowadzanie kuratorskie Agnieszki Pindery po wystawie
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • neonowo podświetlone pomieszczenie, ludzka sylwetka w tle
    06.07 (ND) 12:30
    Robimy największe dzieło sztuki na świecie!
    Warsztaty rodzinne (godz. 12:30 i 15)
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • zdjęcie, osoba w przestrzeni wystawy
    06.07 (ND) 14:15
    Niedzielne oprowadzanie po aktualnych wystawach
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • abstrakcyjny kształt rzeźbiarski w ciepłym świetle
    06.07 (ND) 19:00
    Słuchanie Thresholds – Mikroopera Na 6 Głosów / Czytanie Dobromiły Dobro Towarzyszące Wystawie Pakui Hardware
    Zachęta | w przestrzeni wystawyZachęta | w przestrzeni wystawy
  • zdjęcie ludzie trzymający w górze patyki z wstążkami
    08.07 (WT) 12:30
    Zachęta dzieci! Otwarte warsztaty dla dzieci w wieku 7-13 lat
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta