23 października 2016, godz. 11:00
niedziela

„Spokojna głowa” — rozluźnij się i poznaj samego siebie. Warsztaty dla dorosłych towarzyszące konferencji „Kultura i Neuronauka”

Zachęta / sala kinowa (wejście główne)
wstęp wolny, obowiązują zapisy

Spokojna głowa — rozluźnij się i poznaj samego siebie. Zastosowania medytacji w codziennych sytuacjach

czas trwania: ok. 1 godz.
zapisy: formularz zgłoszeniowy poniżej
prowadzenie: Michał Niewęgłowski
UWAGA! Ostatni posiłek najlepiej zjeść 2 godz. przed zajęciami. Będzie się lepiej ćwiczyć!

Michał Niewęgłowski — od prawie 14 lat związany z warsztatami rozwojowymi dla wszystkich grup społecznych: od biznesu, przez warsztaty otwarte, po więzienia i poprawczaki z najtrudniejszą młodzieżą. Prowadził kursy w Polsce, Niemczech, Portugalii i Estonii. Absolwent kierunku Zdrowie Publiczne w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Inicjator i organizator festiwalu Kazimiernikejszyn. Twórca Intů — pierwszej polskiej aplikacji z prowadzonymi medytacjami. Gospodarz Audycji bez spinki w Radio Kampus. Preferuje miks humoru i konkretu. Ojciec dwóch córek.

Powiązane materiały
  • Grafika obiektu: Kultura i neuronauka
    mediateka / audio
    Kultura i neuronauka
    Abi Roper. Rehabilitacja komputerowa – afazja włącza się do rozmowy
Nadchodzące wydarzenia
wszystkie
  • 11.01 (ND) 12:15
    Niedzielne oprowadzania po aktualnych wystawach
    (godz. 12:15 i 14:15)
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 14.01 (ŚR) 17:30
    Filozofia w Zachęcie
    Krzysztof Wodiczko i ożywianie pomników
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 15.01 (CZW) 12:15
    Czwartkowe oprowadzania po aktualnych wystawach   
    (godz. 12:15 i 17:30)
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 15.01 (CZW) 19:00
    Obraz w ruchu. Drugie otwarcie
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 17.01 (SOB) 14:15
    Saturday ArtWalk
    Guided tour in English
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 18.01 (ND) 12:15
    Niedzielne oprowadzania po aktualnych wystawach
    (godz. 12:15 i 14:15)
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 20.01 (WT) 12:30
    Ferie w Zachęcie
    Mural leśny. Warsztaty dla dzieci w wieku 7-12 lat
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 20.01 (WT) 17:00
    Ferie w Zachęcie
    O czym wspólnie marzymy? | Warsztaty dla młodzieży w wieku 12-16 lat
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 22.01 (CZW) 12:15
    Czwartkowe oprowadzania po aktualnych wystawach   
    (godz. 12:15 i 17:30)
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 23.01 (PT) 12:30
    Ferie w Zachęcie
    Nagrywamy audioprzewodnik na wystawie „Obraz w ruchu” | Warsztaty dla dzieci w wieku 7-12
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 23.01 (PT) 17:00
    Ferie w Zachęcie
    Formy oporu w różnych technikach artystycznych | Warsztaty dla młodzieży licealnej
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 24.01 (SOB) 12:30
    Ferie w Zachęcie
    Zajęcia ruchowe dla rodzin z dziećmi (godz. 12:30 i 15)
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta