23 października 2016, godz. 11:00
niedziela

„Spokojna głowa” — rozluźnij się i poznaj samego siebie. Warsztaty dla dorosłych towarzyszące konferencji „Kultura i Neuronauka”

Zachęta / sala kinowa (wejście główne)
wstęp wolny, obowiązują zapisy

Spokojna głowa — rozluźnij się i poznaj samego siebie. Zastosowania medytacji w codziennych sytuacjach

czas trwania: ok. 1 godz.
zapisy: formularz zgłoszeniowy poniżej
prowadzenie: Michał Niewęgłowski
UWAGA! Ostatni posiłek najlepiej zjeść 2 godz. przed zajęciami. Będzie się lepiej ćwiczyć!

Michał Niewęgłowski — od prawie 14 lat związany z warsztatami rozwojowymi dla wszystkich grup społecznych: od biznesu, przez warsztaty otwarte, po więzienia i poprawczaki z najtrudniejszą młodzieżą. Prowadził kursy w Polsce, Niemczech, Portugalii i Estonii. Absolwent kierunku Zdrowie Publiczne w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Inicjator i organizator festiwalu Kazimiernikejszyn. Twórca Intů — pierwszej polskiej aplikacji z prowadzonymi medytacjami. Gospodarz Audycji bez spinki w Radio Kampus. Preferuje miks humoru i konkretu. Ojciec dwóch córek.

Powiązane materiały
  • Grafika obiektu: Kultura i neuronauka
    mediateka / audio
    Kultura i neuronauka
    Abi Roper. Rehabilitacja komputerowa – afazja włącza się do rozmowy
Nadchodzące wydarzenia
wszystkie
  • 25.02 (ŚR) 11:00
    MAMY czas dla sztuki
    Spotkanie dla rodziców i osób opiekującymi się małymi dziećmi w wózkach, chustach i nosidełkach
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 26.02 (CZW) 12:15
    Czwartkowe oprowadzania po aktualnych wystawach   
    (godz. 12:15 i 17:30)
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 27.02 (PT) 12:00
    Otwarte Archiwum. Dyżur archiwistyczny w czytelni Zachęty
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 27.02 (PT) 12:15
    Patrzeć/Zobaczyć
    Oprowadzanie dla dorosłych 60+ po wystawie „Krystyna Wojtyna-Drouet. Ja dla siebie nie istnieję”
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 28.02 (SOB) 10:45
    Joga w Zachęcie
    Zachęta | Sala MatejkowskaZachęta | Sala Matejkowska
  • 28.02 (SOB) 14:15
    Saturday ArtWalk
    Guided tour in English
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 28.02 (SOB) 16:00
    Екскурсія українською мовою
    Oprowadzanie w języku ukraińskim
    Захента — Національна галерея мистецтв.Захента — Національна галерея мистецтв.
  • 01.03 (ND) 12:00
    Rodzina to jest siła
    Warsztaty rodzinne z cyklu „Mamo, tato, porozmawiajmy o…”
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 01.03 (ND) 12:15
    Karolina Wiktor. Kartografia macierzyństwa
    Oprowadzanie kuratorsko-autorskie Karoliny Wiktor i Katarzyny Kołodziej-Podsiadło
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 01.03 (ND) 14:15
    Niedzielne oprowadzania po aktualnych wystawach
    (godz. 14:15)
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 04.03 (ŚR) 18:00
    4 ½
    Wykład Zygmunta Borawskiego na wystawie „Agnieszki Mastalerz Reszta/Remainder”
    Miejsce Projektów ZachętyMPZ
  • zdjęcie, osoba w przestrzeni wystawy
    07.03 (SOB) 16:00
    Екскурсія українською мовою
    Oprowadzanie w języku ukraińskim
    Захента — Національна галерея мистецтв.Захента — Національна галерея мистецтв.