23 października 2016, godz. 11:00
niedziela

„Spokojna głowa” — rozluźnij się i poznaj samego siebie. Warsztaty dla dorosłych towarzyszące konferencji „Kultura i Neuronauka”

Zachęta / sala kinowa (wejście główne)
wstęp wolny, obowiązują zapisy

Spokojna głowa — rozluźnij się i poznaj samego siebie. Zastosowania medytacji w codziennych sytuacjach

czas trwania: ok. 1 godz.
zapisy: formularz zgłoszeniowy poniżej
prowadzenie: Michał Niewęgłowski
UWAGA! Ostatni posiłek najlepiej zjeść 2 godz. przed zajęciami. Będzie się lepiej ćwiczyć!

Michał Niewęgłowski — od prawie 14 lat związany z warsztatami rozwojowymi dla wszystkich grup społecznych: od biznesu, przez warsztaty otwarte, po więzienia i poprawczaki z najtrudniejszą młodzieżą. Prowadził kursy w Polsce, Niemczech, Portugalii i Estonii. Absolwent kierunku Zdrowie Publiczne w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej w Warszawie. Inicjator i organizator festiwalu Kazimiernikejszyn. Twórca Intů — pierwszej polskiej aplikacji z prowadzonymi medytacjami. Gospodarz Audycji bez spinki w Radio Kampus. Preferuje miks humoru i konkretu. Ojciec dwóch córek.

Powiązane materiały
  • Grafika obiektu: Kultura i neuronauka
    mediateka / audio
    Kultura i neuronauka
    Abi Roper. Rehabilitacja komputerowa – afazja włącza się do rozmowy
Nadchodzące wydarzenia
wszystkie
  • 17.10 (PT) 12:15
    Patrzeć/Zobaczyć. Oprowadzanie dla dorosłych 60+ po wystawie „Joanna Fluder. Śluz”
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • grafika; na białym tle napis MOŻESZ oraz logo Festiwalu Kultury bez Barier
    17.10 (PT) 17:00
    Zachęta Miga!
    Oprowadzanie i warsztaty o edukacji seksualnej w PJM na wystawie Joanna Fluder „Śluz”. Zachęta na FKBB 2025
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 17.10 (PT) 17:00
    Craft and Resistance | Discussion in English
    O czym wspólnie marzymy? | Weekend otwarcia
    Zachęta | wejście od ul. Burschego (schodami w dół)Zachęta | wejście od ul. Burschego (schodami w dół)
  • 17.10 (PT) 18:00
    Pokaz filmu ‘Escorias’ (2025), Colectivo Punto Espora
    O czym wspólnie marzymy? | Weekend otwarcia
    Zachęta | wejście od ul. Burschego (schodami w dół)Zachęta | wejście od ul. Burschego (schodami w dół)
  • 18.10 (SOB) 12:00
    Vladyslav Gryn. Galas | Warsztaty z artystą
    O czym wspólnie marzymy? | Weekend otwarcia
    Zachęta | wejście od ul. Burschego (schodami w dół)Zachęta | wejście od ul. Burschego (schodami w dół)
  • 18.10 (SOB) 14:00
    Sewing as a form of resistance | Workshop in English and Ukrainian
    O czym wspólnie marzymy? | Weekend otwarcia
    Zachęta / sala warsztatowa (wejście przez hol główny)Zachęta / sala warsztatowa (wejście przez hol główny)
  • 18.10 (SOB) 16:00
    Lary i penaty – spotkanie w czasie BAZARCH
    Teatr Komuna WarszawaTeatr Komuna Warszawa
  • 18.10 (SOB) 16:00
    Radical Pedagogy | Discussion in English
    O czym wspólnie marzymy? | Weekend otwarcia
    Zachęta | wejście od ul. Burschego (schodami w dół)Zachęta | wejście od ul. Burschego (schodami w dół)
  • 18.10 (SOB) 18:30
    The cooperation of artists with local communities | Discussion in English
    O czym wspólnie marzymy? | Weekend otwarcia
    Zachęta | wejście od ul. Burschego (schodami w dół)Zachęta | wejście od ul. Burschego (schodami w dół)
  • 18.10 (SOB) 20:00
    Koncert duetu: Noums Dembele + Hubert Zemler
    O czym wspólnie marzymy? | Weekend otwarcia
    Zachęta | wejście od ul. Burschego (schodami w dół)Zachęta | wejście od ul. Burschego (schodami w dół)
  • 19.10 (ND) 13:15
    Oprowadzanie kuratorskie po wystawie
    O czym wspólnie marzymy? | Weekend otwarcia
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 19.10 (ND) 14:00
    Tea with the Aravani Art Project artist collective | in English
    O czym wspólnie marzymy? | Weekend otwarcia
    Zachęta / sale wystawoweZachęta / sale wystawowe