Czułość i wymiana gazowa
Warsztaty oddechowe z zoszą chabierą do wystawy „Trofia” Pauliny Mirowskiej

Miejsce Projektów Zachęty
wstęp wolny, obowiązują zapisy

brak miejsc
 

Miejsce Projektów Zachęty (ul. Gałczyńskiego 3)

wiek: 18+
czas trwania: około 2,5h
koszt: bezpłatne
maksymalna liczba uczestników: 14

Oddech jest pierwszą i ostatnią czynnością naszego życia. Ale czy na co dzień to my oddychamy, czy też ciało za nas oddycha?
Podczas warsztatów nie tylko przyjrzymy się wspólnie temu, co zachodzi w organizmie i nauczymy się prawidłowo dotleniać, ale także zbliżymy się do naszego pierwszego poruszyciela: z uwagą i wrażliwością zbadamy, jak ciało czuje oddech, a jak oddech czuje ciało i środowisko: innych ludzi, otaczający nas świat.

Prosimy o założenie luźnego i wygodnego stroju.


zosza chabieramuzyczka, improwizatorka, edukatorka od lat zafascynowana współpracą z ciałem jako drogą do zdrowienia zarówno indywidualnego, jak i zbiorowego. Prowadzi warsztaty oddechowe Oddech pomaga w Centrum w Ruchu w ramach Laboratorium Otwartej Formy Ruchowej.

Wydarzenie towarzyszące wystawie
  • 20.04 – 07.07.2024
    Paulina Mirowska
    Trofia

    Trofia to esej wizualny o początkach życia na Ziemi. Zbiór fotografii, rzeźb i instalacji przenosi nas do okresu prekambryjskiego, kiedy w oceanach narodziła się pierwsza fotosynteza. Główną osią pracy jest chlorofil i jego światłoczułość oraz wizualizacja energii, z której powstała pierwsza żywa komórka, a w konsekwencji wszystko, co nas otacza.

    Miejsce Projektów ZachętyMPZ
Nadchodzące wydarzenia
wszystkie
  • 21.04 – 22.04.2026
    Sztuka Edukacji. Uczymy się od was. Radom | Orońsko
    Konferencja dla osób edukatorskich
    Łaźnia – Radomski Klub Środowisk Twórczych i Galeria, ul. Traugutta 31/33, RadomŁaźnia – Radomski Klub Środowisk Twórczych i Galeria, ul. Traugutta 31/33, Radom
  • 21.04 (WT) 16:00
    Migration Cartography
    Open workshop for adults in English
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 22.04 (ŚR) 11:00
    MAMY czas dla sztuki  
    Spotkanie dla rodziców i osób opiekującymi się małymi dziećmi w wózkach, chustach i nosidełkach 
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 22.04 (ŚR) 18:00
    Se(a)ns sztuki
    Frida (reż. Julie Taymor, 2002)
    Zachęta | sala kinowa (wejście od ul. Burschego, schodami w dół)Zachęta | sala kinowa (wejście od ul. Burschego, schodami w dół)
  • 23.04 (CZW) 12:15
    Czwartkowe oprowadzania po aktualnych wystawach
    (godz. 12:15 i 17:30)
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 24.04 (PT) 12:15
    Patrzeć/Zobaczyć
    Oprowadzanie dla dorosłych 60+ po wystawie „Barbara Kasten. Postabstrakcja”
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta
  • 25.04 (SOB) 11:00
    Próba otwarta Teatru 21
    Zachęta | sala kinowa (wejście od ul. Burschego, schodkami w górę)sala kinowa
  • 25.04 (SOB) 13:00
    Interwencja choreograficzna Anny Steller
    Karolina Wiktor. Kartografia macierzyństwa
    Zachęta | w przestrzeni wystawyZachęta | w przestrzeni wystawy
  • zdjęcie, osoba w przestrzeni wystawy
    25.04 (SOB) 16:00
    Екскурсія українською мовою
    Oprowadzanie w języku ukraińskim
    Захента — Національна галерея мистецтв.Захента — Національна галерея мистецтв.
  • 25.04 (SOB) 18:00
    Słuchać to nie znaczy zawsze to samo – koncert z gadułą
    Cykl koncertów
    Zachęta | sala kinowa (wejście od ul. Burschego, schodami w dół)Zachęta | sala kinowa (wejście od ul. Burschego, schodami w dół)
  • 26.04 (ND) 10:45
    Joga w Zachęcie
    Zachęta | Hol GłównyZachęta | Hol Główny
  • 26.04 (ND) 12:00
    Czym jest zdrowie psychiczne?
    Warsztaty rodzinne z cyklu „Mamo, tato, porozmawiajmy o…”
    Zachęta – Narodowa Galeria SztukiZachęta